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隨著春節假期的結束，大家陸續返回到工作崗位，1月29日，沈陽市疾病預防控制中心發布復工返崗健康提示。

沈陽市疾病預防控制中心傳染病防制所主管醫師張琳琳稱，目前仍是呼吸道傳染病的高發季節，各地氣溫普遍偏低，大家要及時關注天氣變化，注意保暖;乘坐公共交通工具時，規范佩戴口罩，到達單位或家中后及時洗手，避免臟手觸摸口、眼、鼻。

做好自我健康監測，要密切關注自己及家人的健康狀況。如果出現了發熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀建議在家休息，待癥狀消失后再返回工作崗位，同時避免前往公共場所，主動減少與家人和朋友接觸，避免疾病傳播;如果病情嚴重，需及時就醫。

規律作息，春節期間，大家習慣晚睡晚起，打亂了人體正常的生物鐘，建議養成規律作息的良好生活習慣，放松身體、適當適度運動，提升睡眠質量。

（沈陽日報、沈報全媒體高級記者 樊華）

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