公園、廣場、健身中心……一些平日里就聚集了大批運動愛好者的場所，在8月8日這一天，更成為了百姓身邊的“比賽場”。當天，記者走訪了沈陽多處體育健身點位，看到大批沈城市民在家門前動起來、樂起來，傳播著積極健康的生活方式。

(資料圖片僅供參考)

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“三點一線”開展全民健身活動

8日上午，沈河區首屆全民健身節暨沈河區第十一屆全民運動會，在五里河公園秦開廣場啟動。本屆運動會項目設置以“三點一線”的形式開展：即以8月8日“沈河區首屆全民健身節”為起點拉開運動會序幕，以“沈陽第五屆女子半程馬拉松”為中轉點，以“沈河區第十一屆全民運動會”完美收官，中間貫穿開展足球、籃球、網球、門球、拔河、跳繩、棋類和社區(村屯)運動會等。

開幕式上，舞獅、武術、啦啦操團隊齊上陣。其中，在上個月剛剛獲得全國啦啦操聯賽兩項冠軍的沈陽文藝二校啦啦操隊，憑借整齊劃一的動作、快速的層次變化以及熱情洋溢的表演，為現場觀眾帶來一場美妙絕倫的視覺盛宴。

在隨后進行的社區(村屯)運動會上，來自沈河區機關、企業和居民組成的11支代表隊共300余人，參加了8個趣味項目的角逐。

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老年人的年度“體育盛會”啟幕

市府廣場在8日這一天也是格外熱鬧，沈陽市第十八屆老年人體育健身展示大會正在這里舉行。太極拳、柔力球、木蘭拳、廣場舞……一支支老年團隊身著統一服裝、邁著整齊步伐，信心滿滿地展現著平日的鍛煉成果。

活動現場，參加過十余屆老年人體育健身展示大會的馮君娥告訴記者：“賽事真是一年比一年精彩，參與的伙伴們也越來越多。這項賽事不僅為我們老年健身愛好者提供了交流、展示健身技藝和健身成果的大舞臺，同時，我們在運動時也能帶動更多的老年朋友積極投身到全民健身中。”

沈陽市體育事業發展中心社會體育管理中心主任周林表示，本屆老年人體育健身展示大會將持續至9月，共設太極拳、廣場舞、健身操、毽球、門球、柔力球、木蘭拳、健步走、跳繩、空竹、氣排球、橋牌12個老年人體育健身展示項目。“老年群體是群眾體育和全民健身的重要參與者。此次展示大會已經連續舉辦了十八屆，旨在為熱愛體育，熱愛健身的老年群眾提供展示平臺，激發老年人對體育健身文化活動的熱情。未來，我們會提供更多的健身交流展示平臺，讓老年人走出家門，走向健身場。”

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健身場館免費開放 滿足百姓需求

雖已立秋，但游泳仍是眾多市民的選擇之一。8日，位于大東區的海翔和運動工場免費向市民開放。健身場館環境整潔，池水干凈清澈，配套設施齊全優質。

該場館在“全民健身日”當天，以“全民健身 你我同行”為主題，乒乓球、健身房、游泳池等場地不僅為市民免費開放，現場還設有“健康大講堂”為市民講解如何科學運動以及水下自救等急救知識。此外，海翔和運動工場還攜手大東區上園社區衛生服務中心，為前來健身的市民進行血壓、骨密度等免費測量。

“我們游泳館平時的客流量在1100人次左右，今天剛剛開門就迎來了百余位市民，預計到今日活動結束將達到3000人次。”海翔和運動工場店長王怡舒告訴記者，“此次對外免費開放，是大家對健身的需求越來越高，同時也是響應全民健身的號召，促進全民健身運動開展的需要，進一步發揮體育的綜合功能和社會效應，豐富社會體育文化生活，讓更多的人參與到全民健身中來。”

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健身多樣化 活動貫穿全年

今年，沈陽市體育局加強頂層設計，積極引進和舉辦大型國際國內賽事及群眾性健身活動，滿足群眾健身多樣化需求，開展體育宣傳周活動。

年初以來，市體育局相繼舉辦了全國田徑冠軍賽、沈陽青少年冰球邀請賽、中國青少年滑雪公開賽(沈陽站)、全國啦啦操聯賽(沈陽站)、UCI泵道世錦賽(沈陽站)等大型國際國內賽事活動16場次。組織群眾性健身活動700場次。此外，沈陽馬拉松、中國沈陽賽艇公開賽、“和平杯”沈陽國際青少年足球邀請賽等大型品牌賽事也將逐一展開，預計全年舉辦大型品牌賽事將超過20場次，群眾性健身活動將超過1000場次。

在“全民健身日”體育宣傳周期間，市體育局還將舉辦3人制籃球、5人制足球、網球、門球、羽毛球、太極拳、健身操、武術、廣場舞、空竹、健身氣功、戶外運動大會等32項全民健身活動，以豐富多彩的健身活動適應人民群眾日益增長的健身需求，促進全民健身運動開展，進一步發揮體育的綜合功能和社會效應，豐富群眾文化體育生活。

（沈陽日報、沈報全媒體記者 丁瑤瑤、武迪）

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