紅薯太陽曬了會怎么樣?

紅薯中富含淀粉、水分等物質，含糖量較低，如果剛挖出來就食用，一般不會太甜，可以先放置一段時間，或者放在太陽底下暴曬，等到水分逐漸蒸發以后再吃。

紅薯的吃法多種多樣，可以通過烤、蒸、煮、炒、炸等烹飪方式加熱食用，口感各有不同，不過紅薯中含有氧化酶，經過消化后會生成二氧化碳，建議不要過量食用。

紅薯蒸還是煮著吃好?

都可以，吃紅薯的時候可以將其隔水蒸熟，也可以放水里煮，具體還建議根據自己口味喜好來定。如果是隔水蒸的話，由于紅薯是由蒸汽蒸熟的，沒有直接和水接觸，這樣蒸出來的紅薯口感會更加的香甜軟糯。如果將紅薯直接放水里煮的話，水分會慢慢滲透進紅薯中，其口感吃起來會更加水潤。

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