關(guān)于薰衣草精油怎么用_薰衣草精油附六種正確的使用方法 這個(gè)很多人還不知道，今天小編來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

很多女性喜歡薰衣草的香味，所以很多女性用薰衣草精油護(hù)膚。但是大部分人都不太了解薰衣草精油的使用方法。薰衣草精油營養(yǎng)豐富，能有效舒緩情緒，緩解壓力，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。美容美顏很受女性朋友歡迎。那么薰衣草精油有什么好的使用方法呢？薰衣草精油是精油中最基礎(chǔ)的一種，含有很高的營養(yǎng)成分。

很多女性喜歡薰衣草的香味，所以很多女性用薰衣草精油護(hù)膚。但是大部分人都不太了解薰衣草精油的使用方法。薰衣草精油營養(yǎng)豐富，能有效舒緩情緒，緩解壓力，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。美容美顏很受女性朋友歡迎。那么薰衣草精油有什么好的使用方法呢？

(資料圖片僅供參考)

薰衣草精油是最基礎(chǔ)的一種含有高營養(yǎng)成分的精油，能有效的深層清潔肌膚，控制肌膚含油量，美白肌膚，去除皺紋，解決眼部肌膚問題，等等，讓女生更好的修復(fù)肌膚。如果是薰衣草精油初學(xué)者，可以買一些復(fù)合精油。這些復(fù)合精油一般都是由專業(yè)的香氣調(diào)理師調(diào)配而成，可以直接使用，非常適合初學(xué)者。如果想自己調(diào)配精油，建議選擇一些花類精油，如薰衣草精油、迷迭香精油、天竺葵精油等。

薰衣草精油怎么用？這里有六種方法:

1熏香式用法:

最簡單的熏香形式是插電式熏香燈。或者陶瓷做的香案。陶瓷 *** 的香案要以無煙蠟燭為熱源。將開水或清水倒入香案上方的水盆中，八分鐘左右注滿即可。一盆總滴數(shù)在6 ~ 8滴左右，一個(gè)香案理想的香空室在28平米左右。注意房間不能完全封閉，內(nèi)外空的空氣要能流通。直接在干花中加入精油，也能讓香味持續(xù)幾天。

2. *** 用法:

*** 一般從背部開始，雙手放在臀部以上的椎骨兩側(cè)，手掌朝下，沿著椎骨兩側(cè)向肩部移動(dòng)。當(dāng)你到達(dá)頸部時(shí)， *** 兩側(cè)和肩部，然后回到起點(diǎn)。 *** 一定要一氣呵成，不要半途而廢。將2-3種單側(cè)精油，共3滴，稀釋在3-4毫升的植物 *** 油中，用于面部、頭部和皮膚。

3.如何使用冷敷和熱敷:

將3-6滴芳香精油加入冷(熱)水中，攪拌均勻，然后浸入毛巾中，將毛巾擰干，敷在臉上，雙手將毛巾輕輕壓在臉上，使含有精油的水分盡可能滲入皮膚。重復(fù)上述步驟5-10次。 *** 身體部位時(shí)，水與精油的比例約為200ML冷熱水對(duì)5滴精油，而面部只需1滴。冷敷可以緩解、鎮(zhèn)靜、舒緩、止痛，熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)、排除毒素或增加皮膚滲透。

4.噴霧用途:多用于家庭消毒。方法是將3-5滴薰衣草精油滴入30ml蒸餾水中，搖勻，噴灑在衣服、家具、書柜甚至地毯上，既能防霉、抗菌、消毒、驅(qū)蟲，還能帶來清新的香味。

5.應(yīng)用方法:

薰衣草精油與基礎(chǔ)油調(diào)和后，可以作為護(hù)膚品使用。一般10 ml基礎(chǔ)油兌5滴左右薰衣草精油，潔面后可以直接使用。因?yàn)檗挂虏菥捅旧砭哂袦睾腿f能的功能，適合任何膚質(zhì)，所以長期使用會(huì)持續(xù)改善膚質(zhì)。

6洗澡用法:

全缸放溫水，溫度皮膚可以接受，加入8-10滴精油，在浴缸里撒一些玫瑰花瓣等。，效果會(huì)更好。輕輕攪動(dòng)精油和花瓣使其分散，然后你就可以享受香薰SPA帶來的好處——芳香精華彌漫在你的鼻子空空氣中，使你皮膚的毛孔張開，使其香味的精華深入到皮膚的悠游資源網(wǎng)，比任何生物體都好。

精油怎么用？看完這篇文章，你現(xiàn)在應(yīng)該知道了。其次，薰衣草精油有非常好的祛痘效果。使用少量的薰衣草精油可以安神助眠，過量的薰衣草精油會(huì)使人興奮而無法入睡。由于個(gè)體的皮膚狀況不同，在使用精油的時(shí)候，也要進(jìn)行皮膚過敏測(cè)試，因?yàn)榫褪菑闹参镏刑崛〉母邼舛任镔|(zhì)。皮試方法是將1滴精油與基礎(chǔ)油混合，在耳后或肘內(nèi)側(cè)摩擦。如果沒有不適，可以放心使用。

關(guān)鍵詞： 精油

責(zé)任編輯：Rex_11