得了流感應該怎么治療？如何科學預防流感？3月17日，沈陽市疾病預防控制中心應急管理所醫師寇瀚文進行詳細解答。

問：流感通過什么途徑傳播？

(資料圖片僅供參考)

答：流感患者和隱性感染者是季節性流感的主要傳染源。流感主要通過空氣飛沫傳播，也可以通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。接觸被病毒污染的物品也可能引起感染。在人群密集且密閉或通風不良的房間內，也可通過氣溶膠的形式傳播。

問：得了流感會有哪些癥狀？

答：流感起病急，大多為自限性。主要以發熱、頭痛、肌痛和全身不適起病，體溫可達39℃至40℃，可有畏寒、寒顫，多伴肌肉關節酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏面潮紅、眼結膜充血等癥狀。部分患者癥狀輕微或無癥狀。輕癥流感常與普通感冒表現相似，但其發熱和全身癥狀更加明顯。重癥病例可出現病毒性肺炎、繼發細菌性肺炎、急性呼吸窘迫綜合征、休克、彌漫性血管內凝血、心血管和神經系統等肺外表現及多種并發癥，甚至死亡。

問：得了流感應該怎么治療？

答：一般患者在出現癥狀后，建議居家休息，保持房間通風。充分休息，多飲水，飲食應當易于消化和富有營養。盡量減少與他人接觸，以避免傳染。治療重點是緩解發燒、咳嗽等流感樣癥狀，應密切觀察患者病情變化，一旦出現持續高熱，如伴有劇烈咳嗽、呼吸困難、神志改變、嚴重嘔吐與腹瀉等重癥傾向，應及時就診。

問：如何科學預防流感？

答：1.做好個人防護

日常注意保持手衛生和咳嗽禮儀等良好衛生習慣。在流感流行的季節，盡量避免去人群聚集場所，避免接觸有呼吸道癥狀的人員，如必須接觸應做好個人防護。

若出現呼吸道癥狀，應居家休息，進行健康觀察，不帶病上班、上課；盡量避免近距離接觸家庭成員，接觸時應佩戴口罩；打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人，減少疾病傳播。前往醫院就診時，患者及陪護人員需要戴口罩，避免交叉感染。

2.保持環境衛生

保持居所清潔通風，對門把手、扶手等重點部位定期清潔與消毒。

3.加強集體單位健康監測

學校和托幼機構應加強校內晨午檢和全日觀察。出現流感樣病例時，患者應居家休息，減少疾病傳播。如發生聚集性疫情，應配合落實各項防控措施。

沈陽日報、沈報全媒體高級記者 樊華

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