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作為健康的重要組成部分，心理健康是人生成就和幸福的重要基石。如今，心理健康問題已逐漸從成人、職業(yè)群體延伸至青少年群體，并呈現(xiàn)“低齡化”發(fā)展趨勢。近期，有關(guān)學(xué)生心理健康的話題引發(fā)社會關(guān)注。
加強(qiáng)青少年心理健康教育，已成為當(dāng)前全社會的共識。有的小學(xué)在班級設(shè)置心理委員，營造自信有愛的校園氛圍；有的中學(xué)倡導(dǎo)“積極教育”理念，將危機(jī)干預(yù)轉(zhuǎn)化為育人契機(jī)；有的高校從心理咨詢輔導(dǎo)中發(fā)現(xiàn)問題，在導(dǎo)學(xué)關(guān)系緊張的學(xué)院面向教師開辦講座；有的地方組建志愿服務(wù)隊(duì)、請專家送教入校，滿足學(xué)校心理健康服務(wù)需求……近年來，各地和學(xué)校積極探索推進(jìn)學(xué)生心理健康工作，推動學(xué)生心理健康素養(yǎng)不斷提升。也應(yīng)看到，隨著經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展，學(xué)生成長環(huán)境不斷變化，學(xué)生的心理健康問題越來越凸顯，健康教育、師資隊(duì)伍和家校社協(xié)同育人機(jī)制等還有待加強(qiáng)。
黨的二十大報(bào)告提出：“重視心理健康和精神衛(wèi)生。”促進(jìn)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展，是群眾關(guān)切、社會關(guān)注的重大課題。不久前，教育部等十七部門聯(lián)合印發(fā)《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作專項(xiàng)行動計(jì)劃（2023—2025年）》，明確“五育并舉促進(jìn)心理健康”。前不久，教育部會同有關(guān)部門召開全國學(xué)生心理健康工作視頻會議，部署進(jìn)一步做好全國學(xué)生心理健康工作，提出“探索建立省級統(tǒng)籌、市為中心、縣為基地、學(xué)校布點(diǎn)的學(xué)生心理健康分級管理體系”。著眼未來，應(yīng)把學(xué)生心理健康工作擺在更加突出的位置。
推進(jìn)心理健康教育管理工作日常化，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)心自身、悅納自我。促進(jìn)學(xué)生心理健康，基礎(chǔ)首先是心理健康問題得到各方面足夠重視。與此同時(shí)，心理健康教育管理工作應(yīng)逐步做到全員、全程、全方位。當(dāng)前，一些學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)后出現(xiàn)的心理健康問題，其實(shí)早在基礎(chǔ)教育階段就有苗頭。因此，要深化對不同年齡學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和成長問題的了解，有的放矢地開展心理健康教育，貫通大中小學(xué)各學(xué)段，不斷提高學(xué)生積極心理品質(zhì)。
強(qiáng)化家校協(xié)同，降低學(xué)生心理與行為問題風(fēng)險(xiǎn)。有調(diào)查顯示，學(xué)生線下活動頻率、運(yùn)動習(xí)慣與學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、信心預(yù)期成正相關(guān)。這就需要注重學(xué)生學(xué)習(xí)的勞逸結(jié)合，消除學(xué)習(xí)心理疲勞。一方面，學(xué)校在布置作業(yè)、組織考試時(shí)要合理規(guī)范，重視開展多樣化的校園體育鍛煉，靈活安排課外社團(tuán)活動。另一方面，家長要注重孩子的全面發(fā)展，幫助孩子減輕學(xué)習(xí)壓力，促進(jìn)親子良性互動，提升應(yīng)對孩子心理問題的意識和能力。
鼓勵支持同伴交往，輔助學(xué)生構(gòu)筑同伴支持網(wǎng)絡(luò)。在同伴交往過程中，經(jīng)過長期溝通交流建立起來的情感聯(lián)結(jié)，對促進(jìn)學(xué)生情緒健康、人格完善等具有積極作用。當(dāng)前，一些中小學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力和家庭教育理念等因素，與同齡人交友較少；有的大學(xué)生也面臨“社交卡頓”，存在社交焦慮。對此，要重視同伴交往對學(xué)生心理健康發(fā)展的影響，正確引導(dǎo)和發(fā)揮同伴關(guān)系的積極效應(yīng)，傳授給學(xué)生同伴交往的技巧，幫助他們建立同伴信任，形成積極的自我概念。
青少年時(shí)期是人生重要的成長時(shí)期。加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作，有利于落實(shí)立德樹人根本任務(wù)、堅(jiān)持健康第一的教育理念。以對國家和民族未來高度負(fù)責(zé)的使命感，以“時(shí)時(shí)放心不下”的責(zé)任感，多措并舉促進(jìn)學(xué)生心理健康，就能為青少年健康成長營造良好環(huán)境。
黃 超
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