血熱是什么?

血熱通常是指熱邪停留在患者血之中，使患者血分有熱，血液運行速度加快，造成發熱、口渴以及多種出血癥狀。

血熱是指患者受到熱邪侵襲之后，熱邪停留在患者血中，使患者血分有熱，造成血液運行速度加快、脈絡擴張的情況。血熱使患者出現發熱、口干、口渴、煩躁、易怒、體溫高、心煩失眠、大便色黑、便秘尿黃等癥狀，還會造成多種出血癥狀，比如便血、陰道出血、吐血、鼻出血等。與患者長期處于溫熱潮濕環境、外感溫熱邪氣、情緒抑郁、肝氣郁堵、暴躁易怒、長期食用辛辣食物、天生體質熱、房事過度等因素有關，會使熱血傳入血分，造成血熱的情況。

患者可在醫生的指導下服用清熱止血的藥物進行調理，比如麥冬、生地黃、赤芍等。患者服用藥物時應遵從醫囑按照劑量服用，不要私自盲目用藥，以免對身體造成危害。

血熱怎么調理?

血熱大多屬于陽盛，表現出熱象，血熱可以動風，也可以耗氣傷陰，導致陰虛內熱。血熱也與表氣虛，體內熱氣不得宣散有關。

因此，血熱應該從日常起居、飲食、運動等全面調理，盡量少曬太陽、不宜做日光浴。血熱者大多陽氣盛，過多吸收陽氣，無異于火上澆油。

應多吃清涼滋潤的食物，比如蓮藕、雪梨、苦瓜、苦菜、絲瓜、鮮蘆筍、綠豆、冬瓜、黑芝麻、螃蟹、鴨肉、赤豆、少吃羊肉、韭菜、辣椒、葵花子等，性溫燥烈的食物。盡量戒酒、少吃，最好不吃火鍋，忌食生冷、油膩、不易消化的食物。

血熱者不宜做劇烈的運動，應做溫和的運動，比如散步、慢跑、游泳、太極、瑜伽等。平時可以多喝點菊花水，也可以用生地、丹皮、槐花、菊花煮水喝，必要時要在醫生的指導下服用中藥調理。根據病情選擇牛黃解毒片、三黃片，以及知柏地黃丸等藥物。

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