01、但凡進入公共區域，請全程規范佩戴口罩。如有條件，建議佩戴醫用防護口罩或KN95口罩。佩戴口罩前請務必洗手，請務必保證口罩密閉性良好。

02、僅在吃飯、喝水或房間中僅有 1 人時方可摘除口罩，且確保摘掉口罩時房間通風良好。

(相關資料圖)

03、如同一辦公室人員較多、請錯峰飲水、進食，避免交又感染。避免在辦公室大聲說話、聊天。

04、如必須在有人情況下進食或喝水，應確保摘除口罩時與其他人保持2米間距且房間通風良好。

05、遵守咳嗽禮儀。咳嗽或打噴嚏時，請務必使用紙巾或其他物品遮掩口鼻，紙巾及時丟入垃圾桶內，咳嗽或打噴嚏后及時洗手。切忌對著他人咳嗽或打噴嚏。

06、所有辦公區域和密閉空間最大限度減少人員密度，不聚集。乘坐電梯時，請全程佩戴口罩，并盡量減少電梯內人員密度，可錯峰乘坐。

07、盡量做到兩點一線，不聚會、不互訪!非必要不組織線下會議，不進行面對面交流。如確需面對面交流，建議選擇通風良好的室外;如在室內，建議選擇通風良好的房間并保持2米間距。

08、勤洗手。接觸外環境公共設施后應及時洗手，觸摸自己口鼻之前應洗手或用手消毒劑消毒雙手。下班回家后，請及時洗手。請記住，戴手套不能替代洗手！

09、保持家庭及辦公室所有區域通風良好，每天至少通風2次，每次30分鐘，如有條件，可持續通風。

10、保持家庭及辦公室環境物表清潔。重點做好手機、鑰匙、電腦鍵盤、門把手扶手、電梯按鍵等手高頻接觸物表的清潔。清潔時選擇清水即可，如確需消毒，對于耐腐蝕的大件物表，可選擇500mmg/L含氯消毒劑擦拭，對于不耐腐蝕的物表和小件物品，可使用75%酒精擦消毒。消毒時應采取“S”型擦拭切忌一噴了之。對于醫療機構或其他人流量較大的公共場所，應按照相關規定進行消毒，并增加消毒頻次。

（沈陽市疾病預防控制中心）

關鍵詞：

責任編輯：Rex_17